蜂蜜蛋糕 Génoise au miel @ Le Fuseau des Paques

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從懷孕第七個月開始，我腦海中常出現瑪德蓮和熔岩巧克力蛋糕的畫面。但助產士建議孕婦少吃甜食，如果真的忍不住，吃自己作的最好。因為自己作的蛋糕就算再甜，也不會有可怕的卡洛里和不明添加物。話說周一(11.12)下午的亂試一通，讓我嚐到香噴Q軟的蜂蜜蛋糕，昨天勵志再作一次。

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星期一下午在家中實驗夢想已久的蜂蜜蛋糕
材料如下：

雞蛋 ……………………………………………… 4顆

細砂糖 …………………………………………… 100g

蜂蜜 ……………………………………………… 40g

牛奶 ……………………………………………… 30ml

低筋麵粉 ………………………………………… 100g

實驗結果: 有點過甜，但是這甜度帶出蜂蜜的好滋味，戶長很喜歡(他喜歡無其他添加物的食品，所以在家自做的餐點在上桌前都會自動調高10分)。因為蜂蜜保持了蛋糕本身的濕潤度，即便沒有奶油和蛋糕酵母的加持，亂作的蜂蜜蛋糕吃起來QQ有彈性，而且雞蛋味超濃。只是當下我不確定蛋粉糊在烤過之後會膨脹多高，我就將之分入兩個蛋糕模中。烤出來厚度大約四五公分高，吃得不過癮，所以立志重作一遍。

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製作蜂蜜蛋糕工具很簡單，重要的就是電動打蛋器和麵粉篩。當然磅秤，量杯和模子會幫助不少。

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我從抽屜把2008年回台灣上烹飪課時買的模子搬出來挑選，星期一用了最左邊大小兩個蛋糕鋁模(在內部沾塗奶油再灑麵粉以便脫模)，但今天我想作矩形的，又想輕鬆脫模，最後選了甜點紙盒作為本日模具。

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今天實驗的材料配比如下：

雞蛋 ……………………………………………… 6顆

細砂糖 …………………………………………… 100g
可按個人喜好加到150g，標準的蜂蜜蛋糕糖與麵粉比是1:2

蜂蜜 ……………………………………………… 60g

牛奶 ……………………………………………… 45ml

低筋麵粉 ………………………………………… 150g

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開工之前的四件事：
(A) 烤箱預熱攝氏165度
(B) 把水放入大的不鏽鋼鍋煮溫。

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(C) 趁煮溫水時，我把烤盤紙剪好放入甜點盒內。蛋糕烤好之後就可以將紙連同蛋糕一起脫模取出。

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(D) 事先將蜂蜜和牛奶均勻混合。

步驟(1) 把雞蛋放入小的不鏽鋼鍋，打散。如果雞蛋夠大，六顆就很ok。因為周二買的蛋較小，我忍不住放入第七顆。
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步驟(2) 將砂糖全部到入蛋液
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將小不鏽鋼盆放入大不鏽鋼盆內，隔水加溫打發蛋糖液。
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步驟(3) 原本只有三公分高的蛋液用最高速打發約8分鐘，可以打到10~11公分的高度。
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打發過程，當蛋液的溫度達到差不多體溫溫度，即可將小不鏽鋼盆取出，但繼續打發，不要停。
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步驟(4) 將事先混合好的蜂蜜牛奶放到大不鏽鋼盆中隔水加溫
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步驟(5) 把加溫好的蜂蜜牛奶全部加入蛋液繼續打發。
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步驟(6) 將低筋麵粉分兩次篩入蛋液中。此時可以選擇用刮刀混合蛋液麵粉(2012.11.12)或使用打蛋器以低速攪拌(2012.11.14)。我做了兩次比較，用打蛋器攪拌易使原先已經長高的蛋液變矮，不膨鬆。所以下次練習，我還是會用刮刀手動努力攪和。
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步驟(7) 將混合好的麵粉蛋液到入模子內。此時可以拿竹籤在麵粉糊內輕畫，讓氣泡減少(我忘了做這步驟)。
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步驟(8)把整盒麵粉蛋液送入烤箱，165°C烤15分鐘後，再調為150°C烤20分鐘。我也放了一小杯水在烤箱內，保持蛋糕濕度(周一我用160°C全程烤25分鐘，也ok，但表皮較酥)
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出爐後將蛋糕放涼些，再用保鮮膜把蛋糕寶起來反扣定型，送入冰箱過夜。(這次作的表皮好醜呀!要怎樣才會做出漂亮又細緻的氣孔呢?)
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下圖這一片是送入冰箱前切下來試吃的。感覺夠不甜，蜂蜜味沒帶出來。Q度夠，但下回還可以再烤乾一點。
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下圖這兩片是冰隔夜的成品，甜度和蜂蜜味都帶出了，比昨天下午高，所以糖量可以維持在100克，不須多加。
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不過下回挑戰蜂蜜第三或第四彈時，我會實驗用170°C烤10分鐘，再調155°C度烤25分鐘或是160°C烤全程(25分鐘)看看效果如何!:D
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雖然是門外漢作的蜂蜜蛋糕，但吃過後隔天去店裡吃個午茶muffin配咖啡，立刻知道真材實料且無高量油脂的可貴! 繼續練習吧~~

[2012.11.19 Updated]
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今天早上吃完早餐，我又繼續蜂蜜蛋糕第三彈的實驗。
因為第二彈發得比第一彈不膨鬆，我想減少低筋麵粉的量，並在麵粉過篩到蛋液中後用刮刀攪拌。烤的時間和溫度也調整了。另外我也想試用慕斯圈(不鏽鋼環)和杯子蛋糕的紙張當模具，看看效果究竟和紙盒會有哪些不同。